【効率的に増大したい】ヴィトックスαを飲むなら睡眠時間が超重要!

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【効率的に増大したい】ヴィトックスαを飲むなら睡眠時間が超重要!

 

「ヴィトックスαを毎日きちんと飲んでいるのに効果がでない」という口コミを見かけることがありますが、そういう書き込みをしている人は、睡眠不足が原因の可能性が高いです。
サプリメントの効果を妨げる原因は、様々なものがありますが、根本的な原因は睡眠時間の不足が関係している場合が多いからです。

 

この記事では、ヴィトックスαを飲むのに睡眠時間が重要な理由と、何時間寝ればいいのかについて説明したいと思います。

 

 

ペニスの増大に睡眠時間が超重要な3つの理由

ヴィトックスαを飲んでペニスを大きくするのに、睡眠時間が重要な理由は3つあります。

 

成長ホルモンが寝ている間に分泌されるから
寝ている間にヴィトックスαの成分が消費されずにそのまま取り込まれるから
体の疲労を回復させる

 

それぞれについて、もう少し詳しく見ていきましょう。

 

成長ホルモンが寝ている間に分泌されるから

ペニスを増大させるには、成長ホルモンの分泌が欠かせません。
成長ホルモンは睡眠しているときに多く分泌されるので、成長ホルモンが分泌される睡眠時間をきちんと確保することが重要なのです!

 

子どもの頃の成長期には、成長ホルモンが多く分泌されて、身長が伸びたり体重が増えたりしますよね。しかし、成長期が終わって年齢を重ねるにつれ、成長ホルモンの分泌量が大幅に低下していってしまいます。

 

ペニスも成長ホルモンが分泌されることによって増大していくため、成長ホルモンが分泌される睡眠時間時間を増やせばいいのです。

 

寝ている間にヴィトックスαの成分が消費されずにそのまま取り込まれるから

寝ている時は、基本的に体を動かしませんので、ヴィトックスαに含まれている成分がペニス以外の部分で消費されることが最小限にできます。ですので、ヴィトックスαに入っている増大成分のほとんどをペニスの増大に消費しやすくなるのがイメージできますよね。

 

逆に、昼間は仕事をして歩いたり頭を使ったりするので、せっかくの増大成分を他で消費してしまうため、ペニスに届く量が少なくなるのです。

体の疲労を回復させる

ヴィトックスαは、医薬品ではなくサプリメントですので、化学物質で無理やりペニスを増大させるものではなく、継続的に飲み続けることで体全体の血行を促進して、ペニスへの血流を活発にすることで増大をするサプリです。

 

つまり、体全体を健康にしなければペニスの増大をすることが難しいのです。
睡眠不足になると、疲労を回復することができず、体の中に老廃物が溜まって行ってしまい不健康になります。そんな状態でヴィトックスαを飲み続けたとしても、思うような効果がでてくるわけがありませんよね。

 

睡眠時間を確保して、きっちりと疲労回復することがペニスの増大には必要なのです。

 

ヴィトックスαは就寝前に飲みましょう

ペニスの増大に睡眠時間が必要な理由を読んで頂いて、すぐにピンときたと思いますが、睡眠している間に成長ホルモンの分泌が促進され、ヴィトックスαの成分が吸収されやすいということは、寝る前にヴィトックスαを飲んだほうがいいということになります。

 

ただ、寝る直前ですと胃や腸で成分が溶け切らずに残っている可能性もありますので、寝る30分~1時間前に飲むようにしましょう。

 

1日何時間睡眠すれば増大にいいのか?

ヴィトックスαの成分をできるだけ吸収して、成長ホルモンを分泌するには、最低でも6時間は睡眠時間を確保したいところです。これは、特に科学的な実験結果などはありませんが、自分が1年間ヴィトックスαを飲み続けて感じていることです。

 

1日6時間未満の睡眠ですと、どうしても体の疲れが残ってしまうのが分かりますし、朝起きても頭がボーっとしてしまいます。そのような状態は健康的だとは言えませんし、ヴィトックスαの成分が発揮されてないのが何となくですが感じられるんですよね。

 

睡眠時間は人それぞれ個人差がありますので一概には言えないところですが、目安6時間以上は確保したほうがいいでしょう。

 

睡眠の時間帯はいつがいいのか?

睡眠時間を6時間以上確保したほうがいいという話をしましたが、更に気を付けたいのが寝る時間です。夜更かしをして、夜中の3時に寝て翌朝9時に起きればいいのかというと、そうではありません。

 

なぜなら成長ホルモンというのは、分泌されやすい時間帯があるからです。
その時間帯とは夜の10時~夜中の2時までの4時間と言われています。人によっては睡眠のゴールデンタイムという人もいるくらいです。

 

遅くとも夜10時に寝て朝4時以降に起きれば、更なるペニスの増大に期待できます。

 

夜勤の人は昼間の睡眠時間を確保すれば大丈夫です

「いや、僕は夜勤をしているので、夜10時から夜中の2時は寝ることができないよ」という人もいると思います。

 

でもその場合でも安心してください。なぜなら、成長ホルモンは時間帯に関係なく、眠り始めの3~4時間に多く分泌されるからです。ただ、夜10時~夜中の2時の時間帯よりも分泌量が若干すくないかもしれないというだけです。

 

睡眠のゴールデンタイムに寝ることができない人は、とにかく睡眠時間の確保をするようにしましょう。

 

睡眠は時間だけでなく質も大切

睡眠時間を確保することも大切ですが、疲れをとるためには睡眠の質も重要です。睡眠の質が悪ければ、いくら睡眠時間を確保しても成長ホルモンの分泌が減ってしまうからです。

 

睡眠の質をアップするための方法を紹介したいと思います。

 

日中運動をする

日中に運動をすると自然と眠りが深くなり、睡眠の質が高まりますよ。

 

寝る前にスマホやパソコンを見ない

寝る前にブルーライトが目に入ると、睡眠の質が明らかにダウンしてしまいます。

 

自分に合った寝具を使う

睡眠の質を上げるなら、寝具にこだわりましょう。いま使っている枕やふとんは、あなたの体に合っていますか?

 

アプリで睡眠の時間と質を「見える化」する

睡眠時間と睡眠の質を見える化すれば、心理的にも安心できますよね。
自分の場合はアプリを使って睡眠の時間と質をチェックするようにしていました。

 

そのアプリとは「Sleep Cycle」というアプリです。
AndroidでもiPhoneでも無料でダウンロードできて、枕元にスマホを置いてセットすれば、毎日の睡眠時間はもちろん、睡眠の質もパーセントで表示してくれるので、とても参考になりますよ。睡眠の質を気にするなら絶対に試してみる価値があります。

 

睡眠イメージができたらヴィトックスαを最安値でゲットしましょう!

ペニスの増大を目指すなら、このように睡眠時間の確保と睡眠の質をアップすることがとても重要だということがお分かりいただけたと思います。
あとは、実際にヴィトックスαを手に入れて、毎日飲み続けていけば結果はあとからついてくることでしょう!

 

毎日ヴィトックスαを飲み続けるには、それだけのコストもかかります。
でも、そのコストもできるだけ安く抑えたいですよね。自分もヴィトックスαをできるだけ安く購入しようと思って、あらゆるサイトの価格を調査したのですが、結局最安値は公式サイトでキャンペーン期間中に購入することだということに気づきました。

 

ヴィトックスαの公式サイトでは、まとめ買いをすると大幅に値引きされて、5箱まとめ買いすると約半額になります。
また、1箱無料プレゼントキャンペーンの期間中に購入すれば、通常12,800円のヴィトックスαを1箱無料でゲットできますよ!

 

キャンペーンはいつ終わるか分かりませんので、まずは今すぐ公式サイトをチェックしてみてくださいね!

 

 

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